Artikel veröffentlicht: Wie Ordnung am Arbeitsplatz und Gedankenkontrolle zusammenwirken
In einer Studie untersuchten Dr. Kyra Göbel und Prof. Dr. Cornelia Niessen, wie sich das regelmäßige Sortieren und Löschen von Dateien auf Konzentration, mentale Anstrengung und Arbeitsleistung auswirken – insbesondere in Verbindung mit der Fähigkeit, störende Gedanken zu kontrollieren. Durch eine Kombination von Laborforschung und einer Experience-Sampling-Erhebung im Arbeitsalltag (N = 158) konnte folgendes gezeigt werden: Die Organisation digitaler Arbeitsumgebungen wirkt sich nur dann positiv aus, wenn auch die mentale Selbstregulation gelingt. Personen mit geringer Gedankenkontrolle empfanden das Löschen von Dateien als besonders anstrengend und schnitten schlechter ab. Dagegen profitierten Personen mit guter Gedankenkontrolle vom Sortieren durch bessere Konzentration und Leistung. Die Ergebnisse betonen die Bedeutung integrierter Maßnahmen, die sowohl äußere als auch innere Faktoren der Arbeitsorganisation berücksichtigen.
Göbel, K., & Niessen, C. (2025). Deleting and sorting files is beneficial – but only when you fully let go. Computers in Human Behavior Reports, 17, Article 100646. https://doi.org/10.1016/j.chbr.2025.100646